完全栄養食「All-in PASTA（オールインパスタ）」を毎日多忙な伊藤忠商事社員が1週間実食！〈PR〉

大久保さん

朝ごはんは絶対食べたい派。だいたいいつも、8時までに出社すると会社からもらえるおにぎりやバナナを食べています。8時以降になった日や現場に直行する日などは、松屋（or牛丼屋）で朝定食を食べたりも。

お昼は、時間があるときはOB訪問や課のメンバーと一緒に外食したりしますが、時間がないときはカップラーメンを食べたり、抜いちゃうこともありますね。

夜は、会食があったり、週末はプライベートの飲み会があったりするので、お酒は結構飲みますね。一方で、残業して疲れたときは食べずに寝ちゃうことも…（苦笑）。

この通り不規則ですが、今筋肉の研究をしていることもあって、ビタミン剤と亜鉛のサプリとプロテインは飲んでいます。野菜を摂りたいけどなかなか摂れないのが悩みですね。 「オールインパスタ」は、オフィスでのランチや、土日に朝昼兼用みたいな形で食べました。

大塚さん

朝は会社からもらえる朝ごはんがメイン。基本的に野菜ジュースは必ず飲むようにしていて、あとはバランス栄養食やおにぎり、スープから選ぶ感じですね。休みの日は、寝過ごして朝食を食べないこともあります。

昼は、余裕があれば社員食堂に行ったり外食したりしますけど、お菓子で済ませちゃうことも…（苦笑）。

夜は、会食があったり同僚と飲みに行ったり、アルコールを含む外食になることが多いです。まっすぐ帰れる日は、コンビニ関係の仕事をしていることもあって、新商品を食べる機会としてそれを一食にあてちゃうこともあります。

管理栄養士の資格を持っているので、どういうものを食べなきゃいけないと分かっているだけに、この不摂生の極みのような実態が本当に恥ずかしいです…。

今回「オールインパスタ」は、基本的に平日の昼や休みの日の朝昼兼用に取り入れました。意外と夜に食べるのも便利で、ありがたみがありました。

西野さん

僕は、毎日3食は必ずとるようにしています。朝ごはんは会社支給のもの、またはコンビニで、基本的に卵とバナナとヨーグルト等の固定メニュー。選ぶのが面倒くさいので……。

昼ごはんは、社内にいるときは社員食堂かコンビニ。コンビニの場合はいっぱい商品があって選ぶのが大変なので、だいたいビーフンを食べると決めています。好きですし、思い入れもあるので食べちゃいます。

夜は会食か、何もなければ一人で吉野家（or牛丼屋）に行って食べます。何食べようかなと選ぶのが面倒くさい。誰かと食べるときや特別な日に食べるものを選ぶのは好きなんですけど、自分一人のときは何でもいいかなと思っちゃいます。

朝は時間がないし、夜は会食があるので、この1週間は昼を全部「オールインパスタ」にしました。