老けない人は何を飲んでいる？1ページ目読みもの

夏バテ対策にはこのカクテルを〈老けない人は何を飲んでいる⑯〉

汗と一緒に失われる水分とミネラルはお酒で補給を。暑い夏にオススメのカクテルをご紹介します。

梅雨は梅酒で乗りきろう〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑮〉

天候不順でカラダの調子も悪くなりがちなこの季節。日本の伝統飲料「梅酒」を試してみてはいかがでしょう。

「酒は百薬の長」なのか？〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑭〉

飲酒にまつわるさまざまなメリットと、その前提になる「適量」についてご紹介します。

「ビールを飲むまで水をがまん！」していませんか。〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑬〉

夜のビールを美味しくしたいから、午後は水をがまんする……実はこれ、カラダにかなり良くないのです。

紫外線を浴びた夜はビタミンCカクテルで晩酌を〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑫〉

気持ちのいい初夏がやってきました。でもこの季節に油断大敵なのが紫外線です。晩酌をちょっと工夫することで紫外線対策してみましょう。

スポーツ後のお酒、カラダにいいのか悪いのか〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑪〉

激しいスポーツの後にビールを一気にあおる。幸せな一瞬ですね。でもそうやって飲むのって、カラダに良さそうでもあり、悪そうでもあり。ホントのところ、どうなんでしょうか。

昼酒が酔いやすいのは理由があった〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑩〉

お花見の季節は、昼間からお酒を飲むこともよくありますよね。ところで、よく言われる「昼間の酒は酔いやすい」ということには、科学的な理由がありそうなのです。

適度な飲酒量を計算しよう〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑨〉

お酒は適量にしておきましょうと、よく言われますが、ではその適量はどのように計算すればいいのでしょうか。

シメにラーメンを食べてしまうのは、なぜなのか〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑧〉

飲むほど食欲が増して、たくさん食べられる。そしてシメにまたラーメン。アルコール自体にカロリーがあるのに、これは一体どういうことなのでしょうか。

ビールはなぜ一杯目が美味しいのか〈老けない人は何を飲んでいる？ ⑦〉

スポーツをしたあと、水よりビールが飲みたくなるのはなぜでしょうか。またビールの一杯目が二杯目にくらべて格段に美味しいのはなぜ？　これらには科学的な理由があるようです。