いま”メキシコ飲み”が熱い! 本場のシェフが教えてくれたメキシコのレシピ【第1回:牛肉のタコス】

ライター:まるまる

材料(タコス4個分)

・牛肉のタコス

材料

  • トルティーヤ(揚げていないやわらかいもの) 4枚
  • 牛肉(ステーキ用など何でもいい) 300g
  • コリアンダー(パクチー) 100g(一束)(一部をサルサに使う)
  • たまねぎ 大3/4個
  • ライムまたはレモン 1個
  • オリーブオイル 大さじ5
  • 適量
*トルティーヤは、できれば(小麦粉でなく)とうもろこし粉が原料のものを。カルディなど輸入食材を扱っている店にあります。最近では普通のスーパーマーケットでも扱うことが多くなりました。

・サルサ(ソース)

材料

  • プチトマト 中ぐらいの大きさのもの20個
  • タマネギ 大1/4個
  • 青唐辛子 5本
  • コリアンダー(パクチー) 一つかみ
*青唐辛子は、特に夏はスーパーでもよく見かけます。近くに韓国かタイの食材専門店があればきっとそこに置いてあると思います。万願寺とうがらしでも代用(辛さは控えめになりますが)できます。

作り方

作り方

  • 牛肉の両面に塩を振る。フライパンでオリーブオイル少量(分量外)を熱し、強火で肉の両面を焼く。
  • 焼き色がついたらフライパンに肉が浸るまで水を入れ、ふたをして強めの中火で1時間ゆでる。ときどき水を足す。
  • サルサを作る。タマネギ1/4をくし切り×2に。プチトマトと青唐辛子のヘタをとる。フライパンに入れて中火で煎る(油は入れない)。野菜が少し焦げてきたらひっくり返す。
  • 野菜に火が通ったらフードプロセッサーにかける。プロセッサーがない場合はすり鉢で潰す。野菜がソース状になったら、粗みじん切りのコリアンダーひとつかみを加え、塩で味を整える。
  • ゆで上がった牛肉をとりだし、1センチ角のさいの目に切る。拭いたフライパンにオリーブオイル大さじ5を熱し、切った牛肉を中火で熱する。塩で味を整える。
  • たまねぎとコリアンダーの残りをみじん切りにする。
  • トルティーヤはフライパンで両面を温める。お好みで、油を引いてしっとりさせてもOK。
  • トルティーヤに牛肉、たまねぎ、コリアンダー、サルサ、ライム(レモン)をお好みでかける。
※記事の情報は2017年8月3日時点のものです。
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