〈卵のおつまみレシピ④〉スフレオムレツのミニトマトソース

ふわっふわのスフレオムレツの作り方は意外とシンプル。スライスチーズも忍ばせて、ふわふわとろ~りなおつまみに。彩り鮮やかなミニトマトを使ったソースをたっぷりかけていただきます。

ライター:いのうえ陽子いのうえ陽子
メインビジュアル:〈卵のおつまみレシピ④〉スフレオムレツのミニトマトソース

ココがPoint!

しっかり膨らんで表面が乾いてきたところでスライスチーズをのせます。膨らみが足りない時は蓋をしてさらに1分ほど焼いてください。
スフレオムレツチーズ
表面が乾いてきたらスライスチーズをのせます
オムレツ二つ折り
膨らみをつぶさないように気をつけながら二つ折りに

材料

  • 2個
  • ひとつまみ
  • スライスチーズ 1枚
  • バター 10g
  • ▼ソース  
  •  ミニトマト 30g
  •  マッシュルーム 20g
  •  ベーコン 20g
  •  パセリ 2g
  •  塩 少々
  •  黒こしょう 少々
  • オリーブオイル 小さじ2

作り方

  • ミニトマトは4等分、マッシュルームは薄切り、パセリはみじん切りにする。ベーコンは1㎝幅に切る。
  • ソースを準備します。フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコン、マッシュルームを入れて炒める。焼き色がついたらソースの残りの材料を加えて炒める。
  • 卵を卵白と卵黄に分ける。卵白に塩を加え、ハンドミキサーを高速にして3分泡立ててメレンゲを作る。さらに卵黄を加えて低速で1分程混ぜる。
  • フライパンにバターを入れて中火でしっかりと熱し、③を流し込み蓋をして弱火で加熱。6分経ったら蓋を開けてスライスチーズをのせる。
  • 焼きあがったオムレツを皿に移し、2つ折りにして②をかける。
※記事の情報は2020年6月26日時点のものです。

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